A fogyási képes-ség a diéta segítségével, avagy képes bizonyíték a phalahari hatékonyságára

 Én 2011. június eleje
110 kg

2014. január közepe a diéta kezdetén
103 kg

2014 április eleje

balra én 92 kg jobbra apukám 90 kg

2014 május eleje
87 kg

én 2014 június 30.
83 kg

Szintén én 2014 június 30.
83 kg

Apukám a diéta elején 2014 január közepén
itt 118 kg volt

Apukám 2014 március 27.
96 kg

Apukám 2014 április elején
92 kg

2014 június 14.
középen balra én vagyok látható 85 kg -osan
Középen jobbra Anyukám aki 74 kg volt a diéta elején, most 62 kg
Jobb szélen Apukám aki ekkor 88 kg volt
Bal szélen nővérem de ő mindig is vékony volt.  Ő  nem diétázott velünk.