Így készül ez a laktató egészséges leves 4 főre:
Egy fej hagymát, olajon megpirítunk,
Beleteszek 2 sárgarépát, egy fehér répát, karikára vágva,
összepirítom a hagymával, teszek bele 1 kiskanál sárgaborsólisztet, kicsit ezzel
is összepirítom az eddigi hozzávalókat, majd teszek bele 2 kiskanál, biovegetát, kis sót.
Vízzel felöntöm, rakok bele 20dkg vöröslencsét, 4 gerezd
fokhagymát apróra vágva, 1 negyed zellergumót kockára vágva, pár szál
zeller zöldjét apróra vágva.
Mikor megpuhult a lencse, akkor jó. A végén összeturmixolom
az egészet.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése