Sörélesztő - a természetes étrend kiegészítő

És van még tovább is…
Közel ötven százalékban tartalmaz természetes fehérjét, különleges tulajdonsága, hogy rendkívül gazdag nukleinsavakban (100 g fehérjére 2,5-3 g nukleinsav esik benne), ami elősegíti a fehérjék optimális felszívódását. Egy vegyes étrenden élő számára, a magasabb fehérjebevitel miatt, ez nem elhanyagolható tulajdonság.(Egy húst és tejtermékeket fogyasztó ember sokkal több fehérjét visz be szervezetébe, mint egy növényi étrenden élő, azonban ez a nagy mennyiségű fehérje rothadásnak indul a szervezetben.) A sörélesztőt nem szabad összekevernünk a sütőiparban és az otthoni sütésnél alkalmazott élesztőkkel. Magának a sörélesztő pehelynek egyáltalán nincsen erjesztő képessége, ami természetesen ebben az esetben kifejezetten előnynek számít. A szárítása során inaktiválódik, ugyanakkor megtartja bámulatos vitamin és ásványi anyag készletét. A jobb fajta pelyheknél a gyártás során az élesztőre jellemző kesernyés íz is eltűnik, így a végtermék még akár ízesítheti is ételeinket és növeli azok élvezeti értékét. A sörélesztőpelyhet egy egysejtű gombából, a Saccharomyces cerevisiae -ből készítik. Ezt a gomba fajt kifejezetten étrend kiegészítőkben való felhasználásra is szaporítják, gabonákon. Pehely formájában a sörélesztő már nem tartalmaz élő gombákat, így candida-kúrán lévők is fogyaszthatják. Cukorbetegeknek is különösen ajánlott a fogyasztása, mivel a sörélesztő magas króm tartalma segíti a vércukorszint szabályozását. A cukorbetegek hasnyálmirigye nem tud megfelelő mennyiségű inzulint termelni, ami átalakítaná a vércukrot. Megfigyelések szerint a króm csökkentheti a vércukorszintet, ugyanakkor növeli a glükóz érzékenységet, így csökkentve a szükséges inzulin mennyiségét. A sörélesztő olyan energiaforrás, amely növeli állóképességünket, erősíti immunrendszerünket. Hatásos lehet székrekedés esetén is, mivel segíti az emésztést. Javítja a máj működését, így hozzájárul a méregtelenítéshez.
Napi 2gramm sörélesztő jelentős krómtartalmánál fogva, csökkenti a
vércukorszintet, B-vitaminja segít megelőzni a szívbetegségeket, emellett fontos
enzimeket is tartalmaz. Figyelem: a sörben nincs króm, sőt rendkívüli mértékben
növeli a vércukorszintet!
Króm segíthet a szervezetnek felhasználni az inzulint, vagyis azt a hormont, amely a vércukor-(glükóz) szintet szabályozza és elősegíti a sejtek glükóz felvételét. A szervezetbe jutott króm így hozzájárulhat a vércukorszint normálisan tartásához. Emellett a króm a fehérje és a zsíranyagcsere enzimjeinek is alkotóeleme.
Elegendő krómbevitel esetén a csökkent inzulin-érzékenységű embereknél megelőzhető az időskori ( II tipusú) cukorbetegség. Ebben a rendellenességben a sejtek érzéketlenné válnak az inzulin hatásaival szemben, így a hasnyálmirigynek egyre több inzulint kell termelnie, hogy az a szükséges hatást elérje és a vércukorszintet megfelelően tudja szabályozni. Amikor már a hasnyálmirigy képtelen annyi inzulint termelni, amennyi a vércukor alacsonyan tartásához szükséges, kialakul a II. típusú cukorbetegség. A króm segítségével elkerülhető ez a helyzet úgy, hogy a króm egyrészt segíthet a sejteknek hatékonyabban felhasználni az inzulint, másrészt segít lebontani a zsírt.
A króm megszüntetheti az alacsony vércukor okozta fejfájást, nem engedi a vércukorszintet a normális szint alá süllyedni. A króm csökkentheti a rossz koleszterinszintet és a jót növelheti, így védelmet nyújt a szív-és érrendszeri betegségekkel szemben.
Hasznos segítséget nyújthat a fogyókúrázók számára.
Sörélesztő pelyhet joghurtba keverve is fogyaszthatjuk a nekünk tetsző fűszerekkel, zöldségekkel, akár gyümölcsökkel magvakkal is, így jobban megmarad a vitamin tartalma, mert a B vitaminok hő hatására lebomlanak,vagy veszítenek erejükből. Nagyon jó hatást érhetünk el sörélesztő tablettákkal is, ha a dobozon javasolt mennyiséget szedjük.
A sörélesztőtől, megéled a tested is jobb erőnléted lesz, a fogyásban is segíthet, cukorbetegeknek is jó lehet, segít az idegrendszert is nyugtatni, harmónizálni ígyhozzásegít, hogy megéljed boldogabban nyugodtabban a mindennapjaid. Persze ez is csak egy segítség a lelki fizikai mentális egészségedre legfőképp te tudsz hatni, de azért jó minden egyébb kipróbált jó segítséget is elfogadni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése