Azért, hogy jó legyen a hetetek, még a letargia úrrálevése előtt, inkább gondoljátok és mondjátok magatoknak, hogy:
Ez egy újabb lehetőség mert,
Élhetek,
Tehetek,
Sok mindent megérthetek,
És elérhetek
Megbékélhetek,
Nevethetek
Így jobban mehetek neki a heteknek.
Ennek a blognak a célja, hogy dokumentáljam saját életmódváltásom és fogyásom történetét, magam és mások okulására. Közzéteszem azokat a recepteket, melyeket kipróbáltam, kikísérleteztem, hátha másoknak is segítségére lehet. 3 hónap alatt 17 kg-ot fogytam, családom tagjai is közel ennyit fogytak. Ezelőtt már sok-sok diétát kipróbáltunk, de semmivel nem tudtunk ekkora eredményt elérni. Tehát számunkra már bizonyított ennek az étrendnek a hatékonysága.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése